2021-10-25

Impostazione mentale per il fitness. Nutrizione, allenamento e motivazione

Ti senti frustrato perché non riesci a raggiungere i risultati che vorresti? Vedi che il tuo corpo non migliora alla velocità sperata, sebbene tu ti stia allenando e stia mangiando nel modo giusto? Hai l'energia sotto i piedi e fai il conto alla rovescia per le ferie per poter finalmente recuperare un po' di sonno? Se la risposta è sì, allora questo è il libro che fa per te. "Impostazione mentale per il fitness" ti offrirà tutti gli strumenti per ottenere il corpo che hai sempre sognato, per moltiplicare la tua energia e sviluppare la giusta impostazione mentale per non mollare mai.


Book Details

Book Title: Impostazione mentale per il fitness. Nutrizione, allenamento e motivazione

Book Author: Brian Keane,V. Piovaccari

Book Category: -

ISBN: 8898574568