2021-10-25

Najpierw zadbaj o siebie

Ta ksiazka jest dla Ciebie, jesli:chcesz nareszcie zadbac o siebie tesknisz za tym, aby czuc sie bardziej swobodnie w relacjach z innymi chcesz nauczyc sie odwaznie komunikowac swoje prawdziwe uczucia i potrzeby. W ksiazce znajdziesz unikalny, 4-tygodniowy trening, który pomoze Ci skutecznie zadbac o siebie. 28 dni treningu to 28 malych kroków, które poprowadza Cie ku trwalej zmianie nawyków i naucza Cie bycia swoim priorytetem numer 1. Z korzyscia dla Ciebie i innych!Odkryj 28 praktyk rozwojowych, dzieki którym swiadomie i odwaznie bedziesz wybierala siebie i swoje szczescie, m.in.:Trening uwaznosci Detoks od obowiazków Trening poczucia wlasnej wartosci. Dzieki 4-tygodniowemu treningowi, który dla Ciebie przygotowalam nauczysz sie zdrowej milosci do siebie, przestaniesz sie poswiecac i zaczniesz zyc naprawde. Dowiesz sie, jak nareszcie zdjac swoje priorytety, potrzeby i marzenia z pólki z napisem ,,potem" i zaczac swiadomie o nie dbac.Patrycja Zalug - autorka ksiazek ,,Codziennie Pewna Siebie" oraz ,,100 pomyslów, jak byc dla siebie dobra" tym razem zabierze Cie w podróz do zródel Twojej sily i nauczy Cie, jak nareszcie zadbac o siebie. Jedna z polskich liderek miedzynarodowego ruchu przebudzenia swiadomosci kobiet, uczaca milosci do siebie i bezwarunkowej samoakceptacji. Pisze ksiazki, prowadzi fan page Codziennie Pewna Siebie oraz bloga wystepuje na kobiecych konferencjach, a takze spotyka sie z kobietami na indywidualnych sesjach coachingowych, webinarach i warsztatach online. Jej fan page sledzi ponad 23 tysiace osób. Zalozycielka Szkoly Liderek, mentorka przedsiebiorczych kobiet. Milosniczka tantry, kizomby i medytacji Vipassana.


Book Details

Book Title: Najpierw zadbaj o siebie

Book Author: Patrycja Zalug

Book Category: -

ISBN: 8381173051